完熟すると一般的なバナナよりも甘みが強く、もっちりした食感になるのが特徴🤓

島バナナは栄養価も高く、美肌づくりにも嬉しい成分がたくさん含まれています。

🍌 石垣島の島バナナに含まれる主な栄養

✅ ビタミンB6
肌のターンオーバーをサポート
たんぱく質の代謝を助け、コラーゲン生成にも関わる

✅ ビタミンC
コラーゲン生成をサポート
シミや紫外線ダメージ対策に役立つ抗酸化作用

✅ カリウム
余分な塩分や水分の排出を助ける
むくみ対策におすすめ

✅ マグネシウム
細胞の働きをサポート
肌のコンディション維持にも重要

✅ 食物繊維
腸内環境を整える
腸が整うことで肌荒れ予防にもつながる

✅ ポリフェノール
活性酸素を抑える抗酸化作用
エイジングケアに役立つ

✨ 美肌に特におすすめの成分

💛 抗酸化成分（ビタミンC・ポリフェノール） → 紫外線による老化やくすみ対策
💛 ビタミンB6 → 肌荒れやニキビ予防をサポート
💛 食物繊維 → 腸活で肌の透明感アップ
💛 カリウム → むくみを軽減し、フェイスラインをすっきり見せるサポート

COU COUのお客様にも伝えたいポイント✨

「美肌は外側からだけでは完成しません。」

📍スキンケアや肌管理でお肌を育てながら、栄養バランスの良い食事を取り入れることで、さらに理想の水光肌へ近づきます。

📍石垣島の島バナナは、 🍌 腸活 🍌 抗酸化 🍌 むくみケア 🍌 肌のターンオーバーサポート
と、美肌づくりに嬉しい栄養が詰まった南国フルーツです✨

📍特に紫外線の強い夏は、体の内側からのケアとして取り入れるのもおすすめですよ。

今回は、特に栄養化が高い 島ばなな🍌を紹介しましたが 、一般的なばなな🍌にも十分美容や健康に役立つ栄養が含まれています😉

『食べる美容✖️肌管理』

#島バナナ #石垣島 #